Con il nuovo anno i buoni propositi non mancano . Dopo le abbuffate natalizie la voglia di depurarsi e tornare in forma è una priorità. Mangiare cibi sani, fare attività fisica, regolare la sveglia programmando le giuste ore di riposo, sono alcune delle buone abitudini da attuare per regolare il nostro corpo in maniera sana.… Continua a leggere DIETA DETOX per sgonfiarsi dopo le feste (ufficio/casa).
l' estate è vicina e prendersi cura della pelle per un abbronzatura sana ed omogenea è un compito da svolgere almeno 15 giorni prima di esporsi. Dagli integratori ai cibi da portare in tavola, dallo scrub all'idratazione mirata, tutte le strategie da utilizzare ve le spiego in quest' articolo . Vediamo ora cos'è l'abbronzatura :«È… Continua a leggere COME PREPARARE LA PELLE AL SOLE !
La conseguenza della quarantena è che i jeans faticano ad allacciarsi? Disperarsi serve a poco, vediamo quindi i migliori trattamenti per perdere i chili accumulati in maniera semplice e veloce con le tecnologie più in voga adesso . La vita sedentaria, i continui sgarri, le pizze fatte in casa... la noia mortale hanno contribuito ad… Continua a leggere RITROVIAMO LA GIUSTA FORMA FISICA IN MANIERA FACILE E VELOCE
Quante volte hai pensato di cambiate colore ai capelli, magari scegliendo solo in base ai tuoi gusti o alla moda del momento, con un risultato deludente perché il colore scelto non s'addice alla tonalità della pelle? In quest'articolo ti aiuterò a capire come scegliere il colore per i capelli più adatto a te imparando ad… Continua a leggere COME SCEGLIERE IL COLORE DI CAPELLI IN BASE ALLA CARNAGIONE
Raccontare quello che sto vivendo in questi giorni è surreale! GIUGLIANO 28 MARZO 2020 Oggi la giornata è iniziata sottotono , sarà il meteo che non promette bene, sarà che vedere il Papa ieri in televisione da solo in piazza San Pietro vuota, con le sirene delle ambulanze come campane, ti gela il sangue ,… Continua a leggere RISCOPRIRE LE PASSIONI !
Ormai è di rito per la mia famiglia andare alla scoperta della Toscana! In autunno o in primavera prediligiamo questa regione per staccare la spina e fare il pieno di relax, sapori e cultura . Questa primavera abbiamo scelto Siena. Al nostro arrivo ad accoglierci in uno stupendo panorama vista colli senesi c'era una stupenda… Continua a leggere VACANZE SENESI TRA CULTURA E SAPORI !
RENAISSANCE ROSARIA MANZO 